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有种泪吃了就变美:桃胶的吃法,简单不贵一看就会,桃胶银耳百合羹

桃的泪、卿的美

材料:银耳:半朵,百合:20克,桃胶:20克,水:500克,桂圆:15克,红枣:2颗,枸杞子:适量,冰糖:40克

bet36娱乐app银耳、桃胶、百合冷水泡发,银耳一般2-3个小时就泡发好了,百合和桃胶需要久一点时间,所以通常我把三种都泡一夜,就不需要看时间了。泡发好的桃胶完全没有硬心了,软软的,挑出杂质,洗三遍,滤掉水分,银耳泡发好去掉根部剪成小朵,百合洗干净,桂圆大枣不需要泡发,洗干净即可;

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我是用电饭煲来煮的,省事简单不用看锅~所有食材摆进电饭煲,加入500毫升左右的水;

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电饭煲煮粥程序走两遍;

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煮好后加些枸杞子,好好吃~

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